Một ít tiền ủng hộ, mở rộng vòng tay với một ai đó đang cần sự giúp đỡ hay thậm chí là chỉ là một nụ cười mỉm, một chút hào phóng bất chợt cũng khiến mọi nỗi buồn có thể tiêu biến đi. Bạn đang ngập tràn trong buồn đau và thất vọng, bạn chưa biết nên bắt đầu từ đâu? Hãy xem 25 điều dưới đây và áp dụng ngay hôm nay nhé.
1. Nhường chỗ cho một người dễ mến trong khi xếp hàng (nhất là khi hàng dài).
2. Đi hiến máu hoặc hẹn một dịp gần đây để hiến máu. Bạn đang giúp đỡ rất nhiều người kém may mắn khác trên cuộc đời này đấy.
3. Quyên góp sách cũ cho thư viện địa phương hoặc thư viện trường.
5. Quyên góp khăn, chăn mền cũ cho tổ chức cứu trợ động vật tại địa phương bạn sống.
6. Trả giúp tiền trạm xe cho một ai đó đang loay hoay vì thiếu vài đồng lẻ ngay cạnh bạn.
7. Nhặt rác trên đường đi và bỏ chúng đúng chỗ.
8. Rửa hộ bạn cùng phòng chén bát bẩn.
9. Đồng ý ngay tắp lự khi nhân viên thu tiền hỏi bạn có muốn quyên góp vài ngàn cho tổ chức từ thiện hay không.
10. Giữ cửa cho một ai đó đi ngay sau mình.
11. Đề nghị phụ trông em bé giùm cho một người bạn nuôi con một mình.
12. Dạo chơi cùng những chú chó ở trại động vật được cứu trợ.
13. Nhường chỗ để xe gần hơn cho một phụ nữ hay người cao tuổi khác trong bãi.
14. Khen bộ trang phục mà người khác đang mặc.
15. Tăng gấp đôi tiền típ cho tiệm cà phê bạn hay uống.
16. Đăng ký làm cố vấn cho sinh viên ở lĩnh vực bạn cực kì am hiểu.
17. Đăng ký làm tình nguyện viên ở một trường học địa phương.
18. Nếu bạn sống ở nơi có trạm giao thông công cộng, hãy giúp đỡ một ai đó phải mang vác nặng nề.
19. Nếu có kế hoạch gặp một người bạn nào đó, bao họ ăn uống một bữa nhẹ nhàng.
20. Chọn một lá thư gửi cho ông già Noel của lũ trẻ trong nhà tình thương và tặng chúng những món quà chúng mong ước (nếu bạn có thể mua được).
21. Nhường chỗ cho người khác khi đi các phương tiện công cộng.
22. Mua nước cho nhân viên chỗ bạn làm khi đi ra ngoài.
23. Viết một dòng ghi chú cảm ơn cho người yêu, không phải vì một món quà nào người ấy tặng mà vì bạn rất trân trọng người ta.
24. Chia sẻ một tin nhắn tích cực với một người xa lạ, có thể đặt lên lời khen lên mũ họ hoặc một ghi chú vô danh đính trong gương toalét.
25. Hãy cười lên. Điều này thật sự rất đơn giản phải không nào!
25 hành động nhỏ để tan biến nỗi buồn
